Sport - Gym senior dès 60 ans

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Sport - Gym senior dès 60 ans

Maison de quartier de la Rivière des Roches, Bras-Panon

Description

Prenez soin de votre forme physique et mentale dans une ambiance conviviale et sécurisée. La Maison Sport Santé de Bras-Panon propose gratuitement aux séniors de 60 ans et plus des activités adaptées en petits groupes, encadrées par un(e) professionnel(le). ⭐ Programme : • Renforcement musculaire • Équilibre • Étirements • Jeux ludiques ⭐ Infos pratiques : • Public : séniors (60 ans et +) • Horaire : 8h à 9h • Jour : Vendredi • Lieu : Maison de quartier de la Rivière des Roches

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