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Atelier bien-être - Yoga du rire au coucher du soleil
Promenade des Alizés, Saint-Pierre
Description
Une pause bien-être en plein air pour relâcher la pression, respirer, bouger et rire, dans l’énergie du coucher du soleil. Accessible à tous, sans expérience. ⭐ Programme : • Exercices de respiration, mouvement et rire (Yoga du Rire) ⭐ Ce que ça apporte : • Détente et lâcher-prise • Bonne humeur immédiate • Connexion à soi et aux autres • Lien social et énergie collective • Bulle de bien-être en extérieur ⭐ Infos pratiques : • Fréquence : tous les mercredis des semaines impaires (1 mercredi sur 2) • Horaire : 18h00–19h00 • Lieu : kiosque de la promenade des Alizés (Terre Sainte) • À apporter : bouteille d’eau, tapis ou serviette • Tenue : confortable (pas besoin de tenue de sport) • Réservation : WhatsApp au 06 93 32 93 83 • Paiement sur place : espèces (appoint), PayPal, virement Wero ⭐ Tarifs : • 15 € la séance